冰汁瓜条
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哟官卦侍萄

今年夏天炎热无比,晚上睡觉从大床上挪到小床上,从小床上又挪到沙发上还是不行,又把沙发上的垫子取掉,睡在木头上这才感觉好点,可一会儿蚊子又来袭击你那就打蚊子,打死了三只还有嗡嗡的声音在耳边回响,不管了咬就咬吧.这我想起手机短信的一则关于蚊子的笑话:“夏天走了,秋天来了,抓住的蚊子怎么办?原则上建议:把它养大、供它上学、给它娶妻、让它生子。没办法谁让它身上流着你的血呢?”这款冰汁瓜条制作简单,清凉爽口,解渴消暑,清热利尿。

时间:10-30分钟
食材
冬瓜 1块
果汁 适量
果汁粉 适量
蜂蜜 适量
水淀粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将冬瓜切条,用开水焯一下。
  • 步骤 2/4
    然后放入凉白开中(最好有冰块)浸凉。
  • 步骤 3/4
    然后找一空碗倒入果汁在加入几勺果汁粉和蜂蜜搅匀,把冬瓜条放入果汁内用保鲜膜封住放入冰箱冷藏半天。果汁和果汁粉最好用一样的,比如要是桔子汁就用桔子粉,草莓汁就用草莓粉。
  • 步骤 4/4
    中间的时候用筷子翻搅二三次,使冬瓜条充分吸收果汁。在吃之前半个小时,把瓜条里的果汁倒入锅中,烧开用水淀粉勾成薄芡放凉,浇在摆好盘的冬瓜条上。可以做凉菜也可以做为小吃。
小贴士

老少皆宜

发布于 2019-07-01
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