陕北油馍馍
36.9万 热度 775 收藏
卖萝卜的小萝北

又是一年春节到,集市上已经热闹起来,人们又开始忙碌的采购食材,做的最早的年茶饭就是油馍馍了。油馍馍是陕北最有特色的地方小吃,也是陕北人过年不可缺少的年茶饭,每到过年家家户户都会做好多的油馍馍。是走亲访友首选的地方特产。油馍馍由糜谷磨成面炸制而成,呈圆形、环状,炸熟后色泽金黄,软糯香甜,是陕北人最喜爱的食品之一。油馍馍的做法,首先将黄软米淘洗干净,用热水浸泡后控干水份,在石碾上进行碾压,用细箩将其箩成细面,现在有了磨面机就更省事了。磨好的米面分次放在高压锅或不粘锅炒面,炒去米里的苦味,使其更加可口,然后再将炒过的面粉和成面团,置热炕盖上厚被进行发酵,现在住楼房的人很多,没有热炕,和好的面团放电褥子上、或用暖宝、暖水袋盖厚被发酵,面发好后首先要使劲搅和,让其上下一致,就可以做油馍馍了,面发后做成一个个中间有孔的小圆饼,入油锅炸至色泽金黄即可。炸油馍馍的油温要控制好,油温过高炸制的油馍馍外面焦了里面熟不了,油温过低炸出的油馍馍发硬不好吃。油馍馍出锅后,也可以将刚炸出的油馍馍穿在一根筷子或铁丝上,一为将油馍馍上带出的油滴入锅中,二是为让油馍馍保持圆圆的形状,不至于放入盘子后压成扁的。

时间:1-2小时
食材
软米 5斤
酵母 适量
食用油 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    软米淘洗干净,用热水浸泡。
  • 步骤 2/13
    软米晚上泡上,早上捞出控干水份。
  • 步骤 3/13
    在磨面机加工成米面,再用细箩将其箩成细面
  • 步骤 4/13
    把米面分次放在高压锅或不粘锅炒面,用其它锅锅底米面容易炒糊,炒面炒的时间长些,为的是炒去米面的苦味,使其更加可口。
  • 步骤 5/13
    炒过的米面倒入盆中,根据米面的软硬度,加入适量的小麦面粉,烧开的水大气晾过倒入米面中,边倒边用擀面杖搅拌,晾一会再放入用发酵粉,发酵粉放的太早会被热面烫死,
  • 步骤 6/13
    和成稍硬些的面团,放在热炕或电褥上盖上厚被进行发酵
  • 步骤 7/13
    面团膨起,油馍馍就已发好,面发好后首先要使劲搅和,让其上下一致,就可以做油馍馍了。
  • 步骤 8/13
    取一小块面团揉圆,放在铺了保鲜膜面板上
  • 步骤 9/13
    把面团用保鲜膜一角盖在上面,用手掌或工具压扁,揭开保鲜膜,用一个顶针在圆形中间压一下,取出中间的面,油馍馍坯子就做好了。
  • 步骤 10/13
    锅里倒入食用油,待油烧热先放入一个油馍馍生坯试试油温,然后将油馍馍生坯放入油锅中,炸至色泽金黄捞出,将刚炸好的油馍馍穿在铁丝上,把油馍馍上带出的油滴入锅中。
  • 步骤 11/13
    炸好的油馍馍晾凉后取下油馍馍,(炸好的热油馍馍直接放在盘子里会被压扁的)
  • 步骤 12/13
    做好的油馍馍
  • 步骤 13/13
    成品图
小贴士

和油馍馍的水,必须用开水和面做出的油馍馍才好吃。

发面一定要在温暖的环境下盖厚被发面,做出的油馍馍有自然发酵后的甜味,不需要放糖

如果是超市买的软米面,炒面之前要先给干面里撒点水用手把面搓开,然后再炒面

也可以用另一种方法做油馍馍,油馍馍面分成四份,其中一份用开水烫面后,上蒸锅蒸熟后和其它三份面和成面团发酵,其它步骤是一样的。

发布于 2019-10-31
评论
  • 189***189
    1
    在哪儿买你这油馍馍啊?
    2021-02-19 16:08
相关菜谱