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方瓜焖海带
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讲道义colonist

在我家乡里一直叫这种瓜类为“方瓜”的，其实我觉得这是老家的叫法，今天上网查了下，还真有这个名子，

时间:10分钟内
食材
方瓜 1段
海带 100g
葱蒜干辣椒 适量
鸡精 适量
盐 适量
花生油 适量‘
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材。
  • 步骤 2/8
    海带洗净切片。
  • 步骤 3/8
    方瓜洗净切滚刀块。
  • 步骤 4/8
    葱蒜干辣椒切碎。
  • 步骤 5/8
    热锅凉油，放入葱蒜干辣椒煸香。
  • 步骤 6/8
    放入方瓜煸炒1分钟。
  • 步骤 7/8
    再放入海带，加少许水大火焖熟即可。
  • 步骤 8/8
    关火加盐、鸡精调味装盘。
小贴士

好吃

发布于 2019-10-28
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