孔雀开屏鱼
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诗瑶

大家好!今天刚刚登陆好豆网!初来乍到请多多关照!既然好豆网总部在长沙,那我的见面礼就上一道武昌鱼吧!用武昌鱼做一道开屏鱼----孔雀开屏感觉有点班门弄斧了,见笑了!武昌鱼,俗称团头鲂、缩项鳊。据《武昌县志》载:鲂,即鳊鱼,又称缩项鳊,产樊口者甲天下。是处水势回旋,深潭无底,渔人置罾捕得之,止此一罾味肥美,余亦较胜别地。”同时,以“鳞白而腹内无黑膜者真。”属名贵淡水鱼菜。又因为现代有毛泽东“才饮长沙水,又食武昌鱼”的词句,使武昌鱼更为闻名遐迩。正宗武昌鱼只有13根半鱼刺。估计这个奇怪的特点也只有湖北鄂州人才知道。因为武昌鱼的故乡就是鄂州。13根鱼刺的鱼叫鳊鱼,只有13根半鱼刺的鱼才是武昌鱼。武昌鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,老少皆宜。

时间:10-30分钟
食材
武昌鱼 750g
黄瓜 250g
圣女果 200g
黄豆芽 250g
酸菜 150g
猪油 适量
花生油 适量
精盐 适量
料酒 适量
适量
胡萝卜 100g
蚝油 适量
适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    野生武昌鱼
  • 步骤 2/14
    来个特写
  • 步骤 3/14
    刮鳞去鳃,切掉头和尾,掏出内脏洗净。
  • 步骤 4/14
    将鱼两侧筋抽出,淡水鱼基本都要这样操作,去土腥味。
  • 步骤 5/14
    从背部下刀,按图所示均匀切片,不要切断腹部!
  • 步骤 6/14
    切完后,用盐、料酒腌制然后表面薄薄的抹上一层猪油封上,这样蒸出的鱼更加香鲜多汁,因为猪油有效的封住了水分。
  • 步骤 7/14
    孔雀开屏雏形有木有?
  • 步骤 8/14
    再给一镜头
  • 步骤 9/14
    黄豆芽焯水后与酸菜炒香后备用。
  • 步骤 10/14
    盘底抹油后,将炒好的酸菜豆芽铺在盘底一层。
  • 步骤 11/14
    将造好型的鱼摆在酸菜上,这样酸菜和黄豆芽不但去腥,还可以增加空气流动,促使鱼肉成熟。锅开后将盘子和鱼一同放到蒸屉上,这样利于计时,盖上锅盖蒸7分钟后关火,再焖5分钟,这叫虚蒸。这样蒸出的鱼刚刚好,鱼肉鲜嫩无比!
  • 步骤 12/14
    盘饰的孔雀翎用圣女果和黄瓜切成。
  • 步骤 13/14
    鱼蒸好后移到大盘中,这也是当初蒸鱼那个盘抹油的用意所在,哈哈!另起锅,用少许鸡汁或蚝油加少许盐和糖做一个汤汁,淋明油勾芡后浇在鱼肉上,然后再用葱丝和胡萝卜丝,香葱末和胡萝卜末撒上点缀即可。
  • 步骤 14/14
    开屏鱼造型逼真,色彩艳丽,是一道唯美的大菜!
小贴士

将造好型的鱼摆在酸菜上,这样酸菜和黄豆芽不但去腥,还可以增加空气流动,促使鱼肉成熟。锅开后将盘子和鱼一同放到蒸屉上,这样利于计时,盖上锅盖蒸7分钟后关火,再焖5分钟,这叫虚蒸。这样蒸出的鱼刚刚好,鱼肉鲜嫩无比!

发布于 2019-08-01
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