大家都知道，面包干有养胃的功效，它能吸附胃里多余的胃酸，当早餐很合适，制作也很方便、省时，如果您上班来不及，可以做这个配上一个水果、一杯牛奶，给胃一个舒缓的早晨，也算是营养全面的一餐。
1 面包要提前做好或者买好。
2 面包的量根据自己的食量决定，不会不建议早餐光吃淀粉类食物，可以再吃个鸡蛋或者水果之类的，所以不用烤太多。
3 烤的时间根据自家烤箱情况来定。