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清炒黄豆芽豆腐果
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栋花末雨纷霏
这是一道清清爽爽的素菜菜,简单好做,营养丰富。经常食用能增强免疫力,特别是女性朋友,还能补充卵磷脂哦。
时间:10-30分钟
食材
黄豆芽
200g
豆腐果
150g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
准备好食材,洗净。
步骤 2/6
锅中倒入适量的油。
步骤 3/6
放入黄豆芽。
步骤 4/6
黄豆芽炒软,再放入豆腐果。
步骤 5/6
放入盐,加一点点水,盖上盖子煮。 熟了关火,放入鸡精炒匀即可。
步骤 6/6
装盘——上桌!
小贴士
先炒黄豆芽
发布于 2022-03-24
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