苹果香橙茶
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动静circular

早起煮个水果茶,搭配面包、吐司、小点心什么的,趁热来一碗,甜蜜又滋润,暖和一整天,是小资的日子啊!这茶热量不高,但是非常有营养,还有滋阴润燥、增强免疫力的功效,更能帮助润肠助消化啊!

时间:10-30分钟
食材
苹果 1个
香橙 1个
冰糖 20g
纯净水 1200g
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    主料:苹果1个、香橙1个 辅料:冰糖30克
  • 步骤 2/10
    苹果用淡盐水侵泡一会盐净表皮,再用清水洗干净
  • 步骤 3/10
    切块
  • 步骤 4/10
    香橙去皮,在去皮的时候留一些白色的包络膜,切成片
  • 步骤 5/10
    将苹果和香橙放入养生壶中
  • 步骤 6/10
    加冰糖
  • 步骤 7/10
    加水至1200ml
  • 步骤 8/10
    加盖放在底座上,通电
  • 步骤 9/10
    启动水果茶模式
  • 步骤 10/10
    待养生壶自动断电即可
小贴士

水果可以任意搭配啊,喜欢什么可以煮啊

喜欢吃蜂蜜加点不错啊,但是得稍微凉的时候再加

发布于 2019-08-23
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