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萝卜菊花水
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抉擇獨舞炫仰

萝卜性平味辛，入脾胃经、具有消积滞，化痰清热、下气宽中、解毒等功效，人称“小人参”

时间:10-30分钟
食材
胡萝卜 100g
干白菊花 10g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    胡萝卜去皮切片
  • 步骤 2/7
    干白菊花用温水浸开 洗净
  • 步骤 3/7
    锅中倒水煮开
  • 步骤 4/7
    胡萝卜片放入沸水中煮15分钟
  • 步骤 5/7
    加入菊花
  • 步骤 6/7
    加入冰糖
  • 步骤 7/7
    小火煮10分钟即可
小贴士

无

发布于 2022-04-22
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