山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。今天的山楂中放入一些山药放入适量的冰糖同水煮，绝对比山楂罐头还好吃呢……
也可以水煮后放入山楂 山楂的颜色和形状不变