现在天气白天时候变短了，早上六点天还不太亮，也都懒得不想起床做早餐了，可一想到长身体的孩子，怕他在外吃得不健康，所以还得勉强自己早起做有爱心的早餐，让他活力精神一上午。头天晚上泡好的豆类，早上起来打好豆浆煮开，再搭配饼或蒸饺啥的吃，都是挺营养美味的早餐。
1、豆类提前泡一下，湿豆不容易伤豆浆机或料理机的刀片。
2、不同的豆类或杂粮都可以打豆浆，让营养味道更丰富。