红豆桂圆豆浆
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阙那壹刻妖娆

红豆桂圆的功效:补脾,养血,改善心血不足及贫血头晕

时间:30分钟-1小时
食材
红豆 50g
桂圆肉 10g
700ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    .红豆提前一晚洗净泡发
  • 步骤 2/4
    第二天将泡发的红豆洗净,放入豆浆机中,放入桂圆肉,加入清水
  • 步骤 3/4
    选择五谷豆浆键
  • 步骤 4/4
    半小时后完成,滤渣后即可饮用
小贴士

因为是干红豆,比较硬,所以需要泡发,另外桂圆肉也是去核的。

发布于 2020-02-18
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