百合除富含多种营养素外,还含有秋水仙碱等多种生物碱,具有良好的营养滋补之功,同时具有养心安神、开胃健脾的功效。银耳富含维生素D,对于人体的生长发育很有帮助,黑豆能安神养心,缓解人体的焦虑等不安情绪。这款黑豆浆对缓解失眠有不错的效果。
外感风寒引起的感冒咳嗽,因湿热生痰咳嗽,以及阳虚畏寒怕冷者均不宜饮用。