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橙香甜汁
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觅芹逢

这道果汁富含柠檬酸，可协助人体制造肾上腺皮质素，以对抗压力。所以，压力大且有吸烟习惯的人可以饮用此汁以舒缓和释放压力。

时间:10-30分钟
食材
橙子 2个
蜂蜜 2茶匙
柠檬 半个
冰块 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    主料。
  • 步骤 2/6
    橙子去皮，放入破壁机。
  • 步骤 3/6
    加水、冰块。
  • 步骤 4/6
    启动果汁程序。
  • 步骤 5/6
    打好的果汁倒入杯中，加柠檬汁。
  • 步骤 6/6
    加蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
小贴士

很简单的一款果汁。

发布于 2019-07-18
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