玉米是热量低营养丰富又还挺好吃的健康食品,尤其适合减肥的小伙伴食用,增加饥饿感,减少食欲。
这道奶香玉米汁口感很好,味道也非常香甜。我不会告诉你,女儿喝了三碗后说:“妈妈,明天我还有喝这个玉米汁。”
做这道玉米汁只用的玉米粒,当然,剩下玉米的须,叶,芯都可以煎茶煲汤,清热利水。
有加热功能的破壁机要注意液体的量,牛奶容易溢出,没有加热功能的,可以先把玉米煮熟