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奶香玉米汁
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性感bandit

玉米是热量低营养丰富又好吃的健康食品。在外面经常爱点玉米汁，其实在家里自己做也简单方便，清甜的玉米加上醇香的牛奶，早餐或下午茶来一杯都很完美哦。

时间:10-30分钟
食材
玉米 2根
牛奶1盒 250ml
糖 随意
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好玉米和牛奶
  • 步骤 2/6
    玉米清洗干净，剥下玉米粒
  • 步骤 3/6
    把玉米粒放入汤锅中，加水没过玉米粒约1厘米，煮约15分钟至完全熟透
  • 步骤 4/6
    煮好的玉米粒，煮好后水量会稍微变少
  • 步骤 5/6
    稍凉后放原汁机榨汁
  • 步骤 6/6
    直接喝或加牛奶喝，觉得不够甜也可以放糖。
小贴士

一定要用不粘锅，小火不停翻炒，以防糊锅。

发布于 2018-08-05
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