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南瓜叶羹
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develop一分为二
南瓜可真是个好东西,南瓜能吃,藤能吃,连这叶子做起羹来也是美味哦。
时间:10-30分钟
食材
南瓜叶
500g
蒜瓣
4粒
淀粉
适量
菜油
适量
盐
适量
味精
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
南瓜叶用手搓洗干净。
步骤 2/6
锅里烧半锅水,将南瓜叶煮软。
步骤 3/6
煮过的南瓜叶控水切碎,蒜切碎。
步骤 4/6
热锅下菜油将蒜米爆香。
步骤 5/6
下南瓜叶稍炒,加入一大碗水。
步骤 6/6
淀粉用水调成水淀粉加入锅中煮开后,调入适量盐和味精。
小贴士
南瓜叶一定要先焯水,不然口感会很粗糙。
发布于 2022-08-22
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