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木耳红枣汤
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message黛玉

木耳红枣汤适合血虚及脾虚的妹妹饮用，特别月经量多的更适用，因为它有健脾补血调经的功效。脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然丰满，所以它也是一款饮食丰胸的安全方法哦！家有女儿初长成，所以对这些方面更关心，更有动力！

时间:1-2小时
食材
黑木耳 10g
白木耳 5g
红枣 50g
木瓜 半个
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    黑木耳10克
  • 步骤 2/9
    白木耳5克
  • 步骤 3/9
    红枣也称重
  • 步骤 4/9
    木耳浸泡20分钟，期间木瓜切块
  • 步骤 5/9
    红枣洗净外壳
  • 步骤 6/9
    送入紫砂壶中大火烧开，中火煲30分钟转小火
  • 步骤 7/9
    放入木瓜小火再煲1小时
  • 步骤 8/9
    取出放温加入适量蜂蜜
  • 步骤 9/9
    美美得开喝吧！
小贴士

无

发布于 2020-01-14
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