紫薯山药豆沙月饼
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美人鱼rigorous

做了一款比较健康的豆沙月饼,今年尝试做了白芸豆豆沙,味道挺好,口感非常细腻,很喜欢。芸豆豆沙是自制的,如想了解详细制作流程,请查看下面的链接看菜谱自制白芸豆豆沙,这篇日志里就简单带过了。这次做了紫薯月饼,也做了山药月饼,还做了紫薯和山药的混合月饼,自由发挥,创意无限。紫薯泥就用的纯紫薯,没有再加糖、炼乳、奶粉之类的,个人觉得这样比较健康,也很好成形,压模的时候里面也没有用粉什么的,很好脱模的。

时间:30分钟-1小时
食材
紫薯 250克
山药 250克
自制白芸豆豆沙 适量
糖粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    煮好的白芸豆用搅拌机搅成细腻的泥状。
  • 步骤 2/8
    把搅拌好的豆沙倒入平底锅内,小火慢炒,感觉水份蒸发,有点干的时候,加少量的油,继续炒,共加油三次即可。最后炒到感觉阻力越来越大,放入适量的糖,再炒片刻即可,做好的芸豆沙备用。
  • 步骤 3/8
    紫薯和山药洗净,上锅蒸熟。
  • 步骤 4/8
    用一根筷子可以轻松插入,紫薯和山药就蒸好了。蒸好的紫薯去皮,按压过筛。
  • 步骤 5/8
    压好的紫薯泥。
  • 步骤 6/8
    山药也一样处理,去皮,压成泥状,再根据自己的口感放一些糖粉。
  • 步骤 7/8
    取1份紫薯泥,揉圆,压扁,再取1份芸豆沙,揉圆,放在紫薯里。
  • 步骤 8/8
    包好,放进月饼模里压出即可。如果是做纯山药的,也是一样,山药压成皮,再包入芸豆馅,如果是做混合月饼,比如说如果用紫薯做顶部的颜色,就先用10克紫薯压在模里,稍微压平些,再用20克山药皮包20克芸豆馅,再放入模里,一压即可。
小贴士

1、紫薯泥和山药泥其实不过筛也可以的,只要按压成泥状即可,完全过筛是一项需要耐心的工作,我最终只过筛了一半,其余的压成泥混合在一起了,吃起来口感也很细腻。

2、我在山药泥里放糖的时候,山药泥已经比较凉了,所以放的是糖粉,如果你放糖的时候山药泥还很热,直接放一般的白砂糖也可以。

3、我用的50克的月饼模,如果是做单纯的紫薯月饼或者是山药月饼,一般是用20克馅,30克皮,如果做成两种颜色,就先用一种颜色的皮,10克,压在月饼模里,压平,再用20克皮包20克馅压入。

发布于 2019-07-09
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