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果仁油茶面
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负能量阿宁

油茶面营养丰富制作简单既可以当零食，也可当主食的辅助品

时间:10-30分钟
食材
普通面粉 250g
油 适量
大杏仁 适量
枸杞 适量
白芝麻 适量
白糖 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    各种佐料 用量随意 也可以 添加自己喜欢的果仁果脯
  • 步骤 2/4
    稍微放些油把切碎的果仁 用慢火炒制到5分熟
  • 步骤 3/4
    果仁里加入面粉慢火炒 一直炒到面粉变色就可以了。
  • 步骤 4/4
    取一勺开始冲一下 香喷喷的油茶面
小贴士

枸杞一定要在油茶面炒制好以后放入

发布于 2019-12-23
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