双耳玉米片大米粥
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澈叶蓝凌赵

健康有营养的早餐。。。

时间:30分钟-1小时
食材
大米 130g
银耳 4g
黑木耳 3g
玉米片 65g
冰糖 130g
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    食材:大米、银耳(已泡发)、黑木耳(已泡发)、玉米片、冰糖
  • 步骤 2/10
    将已泡发好的银耳和黑木耳去根清洗一下,待用。
  • 步骤 3/10
    将大米淘洗一下,待用。
  • 步骤 4/10
    随后,将清洗好的银耳和黑木耳下入高压锅里。
  • 步骤 5/10
    加入一些清水煮开。
  • 步骤 6/10
    接着,合入淘洗好的大米,搁入冰糖煮开。
  • 步骤 7/10
    然后,盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。
  • 步骤 8/10
    焖至没气后开盖。
  • 步骤 9/10
    最后,合入玉米片煮开。
  • 步骤 10/10
    煮上2分钟,即可.
小贴士

家常吃食,随意做。

发布于 2020-03-24
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