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土荞麦瘦肉粥
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笛号踪峙绽

好吃

时间:30分钟-1小时
食材
土荞麦 30g
麦扁 20g
大米 30g
油 适量
盐 适量
胡萝卜 50g
瘦肉 100g
圆白菜 30g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    土荞麦提前浸泡1小时，瘦肉且末
  • 步骤 2/5
    砂锅加入足量水，烧开后，加入少许玉米油把大米、荞麦、麦扁放入锅中，
  • 步骤 3/5
    再次煮开，放入瘦肉末，煮开
  • 步骤 4/5
    加入胡萝卜丝和圆白菜丝，再煮5分钟
  • 步骤 5/5
    最后加入少许盐和胡椒粉调味即可
小贴士

1.米粥中加入玉米油会使大米更加滋润油量

发布于 2020-02-07
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