搜索菜谱、食材
燕麦瘦肉粥
8.4万 热度 180 收藏
弹指情弦扣

燕麦瘦肉粥

时间:10-30分钟
食材
燕麦 80g
大米 100g
瘦肉 100g
油 适量
盐 适量
姜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    燕麦浸泡2小时
  • 步骤 2/7
    瘦肉和姜一起用盐油腌制20分钟
  • 步骤 3/7
    将浸泡后的燕麦与大米一起洗净放入锅中
  • 步骤 4/7
    将腌制好的肉放入锅中
  • 步骤 5/7
    加入适量的水
  • 步骤 6/7
    盖上盖子插上电源煲20分钟
  • 步骤 7/7
    煲好的粥放入盐搅拌均匀即可
小贴士

燕麦要浸泡后煲更好

发布于 2019-12-20
评论
相关菜谱