搜索菜谱、食材
南瓜百合五谷粥
6万 热度 75 收藏
频独硕驳踩

营养丰富易吸收

时间:10-30分钟
食材
南瓜 1块
百合 20片
大米 3勺
小米 1勺
绿豆 1勺
红豆 1勺
花生米 1勺
黄豆 1勺
无 无
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将大米小米绿豆红豆黄豆花生米用水浸泡一小时
  • 步骤 2/7
    南瓜洗净去皮去籽
  • 步骤 3/7
    南瓜切小块
  • 步骤 4/7
    将五谷和南瓜放入电压力锅中，加入清水
  • 步骤 5/7
    加入百合
  • 步骤 6/7
    盖好盖子，插电，选择豆类
  • 步骤 7/7
    大约一个小时就可以出锅了
小贴士

无

发布于 2020-02-10
评论
相关菜谱