作为妈妈来说,如果被人称做懒妈,肯定觉得是个贬义词哈!因为谁都可以懒,唯独当妈的不能懒,当妈的如果偷懒,就意味着对孩子不够尽责,对家人疏于照顾。可是在这骄阳似火的八月,狗都趴在树阴下乘凉不想动弹,何况人咧?妈妈们一天忙到晚,还要操心一家人的一日三餐,四十度的高温天气,还要关在厨房蒸桑拿,是不是有点忒不人道?所以这样的日子里,妈妈们偶尔偷下懒也无伤大雅哈!个人觉得当妈的也可以偷懒,只是要在减少自己的工作量与照顾家人的健康中间找到平衡点,如何以最少的付出得到最高的回报,这是个效率问题,而不是态度问题,嘻嘻!所以建议妈妈们不要把自己累死,不想做饭就出去吃,不想出去吃就少做一些,一碗面、几个饼、一锅粥、几碟凉菜抑或是象今天这道咖哩鸡饭,一块儿把菜和饭全解决了,方便省事。家人能吃饱吃好,自己也做得轻松,岂不是快事一件?偷懒无罪,偷懒有理,让我们大家都来偷懒吧!
原味的咖哩味道不那么呛,孩子的味蕾也可以接受,微微的辣还可以刺激食欲,打开因天热不想进食的胃口。
这道菜兼顾了所有的营养,有鸡有蔬菜有米饭,咖哩中还含有对身体有益的营养素。美国芝加哥洛约拉大学医学中心的研究人员发现,咖喱中的姜黄素,可以阻止癌细胞增殖,对预防癌症、特别是白血病效果明显。另外,姜黄素还可以消除吸烟和加工食品对身体产生的有害作用。研究还发现,咖喱中含的其他成分孜然芹和胡荽等物质对心脏有益。咖喱还具有协助伤口复合,改善便秘、预防老年痴呆症的作用。
所以常吃咖哩是对身体非常有益处的哦!