腐皮火腿卷
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纯白梦枫

豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。这道菜好吃好看还简单,适合零厨艺的你。

时间:10-30分钟
食材
腐皮 2张
火腿肠 4根
适量
适量
蚝油 适量
酱油 适量
适量
白糖 适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好食材。
  • 步骤 2/10
    腐皮切开,一分为二。
  • 步骤 3/10
    切一些长条捆豆腐卷。
  • 步骤 4/10
    把火腿肠卷起来。
  • 步骤 5/10
    卷好后用豆腐条捆起来。
  • 步骤 6/10
    上锅蒸10分钟。
  • 步骤 7/10
    葱,蒜切碎。
  • 步骤 8/10
    锅内热油倒入葱蒜中,再加入蚝油、酱油、醋和糖拌匀。
  • 步骤 9/10
    酱汁倒豆腐卷上即可。
  • 步骤 10/10
    成品图
小贴士

捆绑豆腐卷的时候轻一些,很容易断。

发布于 2019-09-19
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