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羊尾笋蚕豆夜开花汤
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帕特里克奎恩

花鱼儿家的菜菜来了。。。

时间:10-30分钟
食材
夜开花 215g
蚕豆肉 135g
羊尾笋 85g
油 适量
盐 适量
味精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    食材：夜开花、蚕豆肉（已淘洗）、羊尾笋（已浸泡去除多余的盐分）
  • 步骤 2/10
    放在案板上切开，待用。
  • 步骤 3/10
    放在案板上切开，待用。
  • 步骤 4/10
    将浸泡好的羊尾笋撕开，放在案板上切开，待用。
  • 步骤 5/10
    烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒一下。
  • 步骤 6/10
    接着，加入一些清水煮开。
  • 步骤 7/10
    然后，合入淘洗好的蚕豆肉和切好的羊尾笋翻动一下煮开至熟。
  • 步骤 8/10
    最后，加适量的盐。
  • 步骤 9/10
    加适量的味精。
  • 步骤 10/10
    调味翻匀，即成。
小贴士

随意做

发布于 2023-03-23
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