培根牛油果焗蛋
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孤单deafen

牛油果营养价值高,绵密口感的牛油果焗烤后散发独特诱人的香味,和直接吃牛油果味道完全不一样。带上培根黑胡椒,更是棒棒的快手早餐~

时间:10分钟内
食材
牛油果 半个
鸡蛋 1个
培根 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备材料。
  • 步骤 2/6
    牛油果用水果刀绕中间划一圈,两边拿住轻轻转动,掰成两半,取适量的肉。
  • 步骤 3/6
    碗里打入鸡蛋,不直接将鸡蛋打入牛油果 因为鸡蛋大小不一,蛋清会溢出来。将将蛋黄和适量蛋清放入牛油果。
  • 步骤 4/6
    烤箱预热5分钟左右180度,将准备好的牛油果放入烤箱烤10-20分钟。
  • 步骤 5/6
    培根切成小方块。锅里几滴油将培根煎炒。
  • 步骤 6/6
    炒好的培根慢慢用勺子放在鸡蛋上,研磨黑胡椒粉!
小贴士

不要直接将鸡蛋打入牛油果,因为鸡蛋大小不一,蛋清会溢出来。

喜欢糖心的可以烤10分钟左右,喜欢全熟的可以烤20分钟。

发布于 2020-02-03
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