冬日暖身煲仔菜
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筝语莫挽尤

冬天悄然而至,从饮食街的好多广告牌能看出冬天实实在在的来了,火锅店的广告招牌仿佛一夜之间全部冒了出来,好多餐馆酒楼也相应的推出了款式各异的煲仔菜。早上喝早茶的时候,餐桌上给客人浏览的广告招牌也改变了菜式的版面。也许前段时间没留意到吧,几许凉意后下意识的要保暖,第一时间却想到吃东西,这就是吃货的本能,一时半会改变不了的习惯。。。广东的气候冬夏季节明显一点外,春天和秋天都没特别的感觉,好像是从炎热的夏天一下子跳跃到了寒冷的冬天。这款暖身煲仔菜最适合冬天食用了,热气腾腾的端上餐桌,顿时让家里增添了一丝暖意,砂锅的保温能力很强,菜冷的慢,家人可以舒舒服服,放松悠闲的吃上一顿饭。。。

时间:10-30分钟
食材
肉饼 1块
干冬菇 3个
大白菜 半棵
豆腐泡 12个
适量
适量
鲍鱼汁 3汤匙
鸡粉 少许
白糖 少许
胡萝卜 少许
大蒜 2瓣
虾米 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    食材:豆腐泡、大白菜、虾米、肉饼、干冬菇、蒜瓣、胡萝卜。
  • 步骤 2/14
    处理食材:干冬菇洗两遍再浸泡软,浸泡冬菇的水别倒掉,留着。虾米浸泡片刻,豆腐泡小个洗净就行了,大的建议切开。肉饼切片,蒜瓣去皮拍扁,胡萝卜切薄段。
  • 步骤 3/14
    大白菜浸泡清洗干净,沥干水切段。冬菇切丝。
  • 步骤 4/14
    热锅,倒入适量食用油,下蒜蓉、虾米爆香。
  • 步骤 5/14
    加入胡萝卜条、冬菇丝爆炒。
  • 步骤 6/14
    倒入肉饼片翻炒片刻。
  • 步骤 7/14
    加上大白菜继续翻炒、至所有食材发软。
  • 步骤 8/14
    加上冬菇水翻炒均。
  • 步骤 9/14
    倒进豆腐泡,保持大火烹调。
  • 步骤 10/14
    用锅铲拌匀,遮上锅盖焖煮5分钟左右。
  • 步骤 11/14
    调入盐、鸡粉、少许白糖。
  • 步骤 12/14
    倒进鲍鱼汁、翻炒均匀。
  • 步骤 13/14
    铲起,盛入砂锅中,在炉头上煮30秒至1分钟左右。
  • 步骤 14/14
    原煲端上桌即可开动。
小贴士

家常菜可以按自己喜好而添加食材,蔬菜以换成豆角、金针菇、莲藕、水瓜、萝卜、木耳、花菜、荷兰豆等等。。。

发布于 2022-06-13
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