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百合银耳汤
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秋天天气干燥,易发呼吸道疾病,而银耳具有润肺、去火的作用,于是经常用银耳煲汤或者做菜给家人吃。今天放点百合做了这份百合银耳汤,甜甜的好喝。
时间:30分钟-1小时
食材
银耳
1朵
百合
10g
冰糖
适量
清水
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
百合泡透
步骤 2/8
银耳泡发,撕成小朵
步骤 3/8
倒入砂锅
步骤 4/8
添适量清水烧开,小火慢煮半小时
步骤 5/8
倒入百合
步骤 6/8
加冰糖
步骤 7/8
煮至银耳汤粘稠即可
步骤 8/8
上桌喽
小贴士
银耳要泡6小时以上,熬的时候才容易熬出胶质。
发布于 2019-08-29
79
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