南瓜牛奶汁 - 南瓜牛奶汁的做法,南瓜牛奶汁怎么做好吃,南瓜牛奶汁的家常做法 - 京细菜谱

南瓜牛奶汁

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刚毅

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前两天剩了一半南瓜，另一半也不知道该怎么把它吃了，还是榨汁喝最好了，营养能保留的最全。这次我还加了一些牛奶和枸杞子，应该很好喝的吧。

时间:10-30分钟

食材

南瓜 200g

牛奶 150ml

枸杞子 15g

清水 1100ml

烹饪步骤

步骤 1/6

我喜欢这个牌子的枸杞子。个大。
步骤 2/6

把南瓜蒸熟，放入豆浆机。
步骤 3/6

放牛奶和枸杞子。
步骤 4/6

再加水。
步骤 5/6

这是打了一半时的状态。
步骤 6/6

不是太甜，可以放些糖。

小贴士

如果喜欢奶味浓的，可以换成奶油。

发布于 2019-08-29