严禁”伊秀美食库“私自转菜谱！冬天到了，老公每年冬天都习惯吃黑芝麻核桃粉。黑芝麻核桃粉，可以用开水泡着吃，也可以煮粥，做成小点心吃，每次打上一瓶，可以吃上一个多月，很方便。核桃仁补肾强腰，从营养学角度分析，核桃仁中所含的钙、磷、镁、铁等矿物质均可增加骨密度，延缓骨质衰老，对抗骨质疏松。本食疗方醇香可口，易于消化吸收，适合老年人经常服食。黑芝麻核桃粉就是这两种健康食物的综合体，具有一定健发防脱发的作用。