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韭菜炒鸡蛋
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韭菜炒鸡蛋是我很喜欢的一道菜,韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。富含维生素和矿物质,和鸡蛋同炒,营养均衡。
时间:10-30分钟
食材
韭菜
300g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
白糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
鸡蛋加入适量的白糖,食盐,打散。
步骤 2/6
韭菜,洗净,切段。
步骤 3/6
油热后,倒入鸡蛋,炒成块。
步骤 4/6
加入韭菜,和适量的水,盐。
步骤 5/6
翻炒均匀,至韭菜变色。
步骤 6/6
出锅即可。
小贴士
韭菜很容易熟,略炒一会即可。
发布于 2019-10-14
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