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腊肠炒荷兰豆
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楷模
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每年这段时间我婆婆都在菜园里种有荷兰豆,却很少吃得到,因为豆子长出来还没长到可以摘的时候就已经被小鸟偷吃了。
时间:10-30分钟
食材
荷兰豆
250g
腊肠
4根
油
适量
盐
适量
蒜头
5瓣
鸡精
1茶匙
蚝油
2汤匙
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
荷兰豆洗净,撕去两边的老筋
步骤 2/9
腊肠切片
步骤 3/9
蒜头拍碎
步骤 4/9
锅内放油,把腊肠炒香,盛出
步骤 5/9
下蒜头再炒香
步骤 6/9
加入荷兰豆
步骤 7/9
炒至荷兰豆断生,加入腊肠
步骤 8/9
炒匀后,加入鸡精
步骤 9/9
再加入盐和蚝油,炒匀即可
小贴士
荷兰豆不宜炒太长时间容易炒老。
发布于 2019-10-23
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