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肉片炒萝卜
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郭芙蓉jerk

现在的季节,刚上市的青菜贵啊,只有萝卜算是便宜的了,5毛一斤,一个大萝卜可以分两餐吃,划算呢,而且萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥,夏天到了,该减减多余的肉肉了。

时间:10-30分钟
食材
萝卜 600g
猪肉 100g
适量
适量
生抽 适量
料酒 适量
适量
淀粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    萝卜利用工具擦成丝。
  • 步骤 2/7
    猪肉切片后,用姜丝、料酒、生抽、油、淀粉抓匀,腌制10分钟。
  • 步骤 3/7
    炒锅下点油。
  • 步骤 4/7
    放入萝卜丝翻炒。
  • 步骤 5/7
    待萝卜炒软后放入肉片一起翻炒。
  • 步骤 6/7
    放点盐。
  • 步骤 7/7
    下淀粉水炒均匀即可出锅。。
小贴士

猪肉片也可先下油锅炒。

发布于 2019-09-26
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