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醋泡姜
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梁怜蕊故

醋泡生姜是一种养生的方法，醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。现在正处夏季，不如做点醋泡姜，每天早上来几片，配点清粥，味道不错呢！

时间:1-2小时
食材
生姜 300g
米醋 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    生姜洗净、擦去表面水分
  • 步骤 2/6
    切片
  • 步骤 3/6
    装入玻璃瓶
  • 步骤 4/6
    倒入米醋，没过姜片
  • 步骤 5/6
    盖盖，密封，冰箱冷藏一周即可
  • 步骤 6/6
    可以吃喽
小贴士

早上吃姜，保健养生的效果最好。

发布于 2019-08-30
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