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薏米白米粥
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薏米白米粥
时间:30分钟-1小时
食材
薏米
50g
白米
50g
红糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
准备好材料,本来应该多用些白米的,可是我更偏爱薏米,所以就私心多备了些薏米
步骤 2/7
白米和薏米都用水泡上,我泡了两个小时
步骤 3/7
做锅烧水,记得用凉水下锅
步骤 4/7
在水还没开始热的时候把淘洗好的白米薏米放入锅里
步骤 5/7
准备红糖,可以依据个人喜好添加
步骤 6/7
等水开时放入红糖
步骤 7/7
自水开的时候,把粥用中火熬半个小时即可
小贴士
薏米比较耐煮,建议用温热的水事先泡好,红糖要随着米一起熬煮这样功效才最好。
发布于 2020-08-11
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