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苹果雪梨汁
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江又灵重

这几天长智齿，牙龈发炎影响到喉咙也肿疼，嘴巴也张不大了疼得我饭也吃不了。原来吃饭是件美好的事情现在却成痛苦了。这吃不了那也吃不了。连我最爱的水果也不能吃了。今天想了个办法，不能嚼着吃咱可以打成果汁吃呀，维生素可照补哟。

时间:10分钟内
食材
苹果 1个
雪梨 1个
开水 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好食材
  • 步骤 2/6
    洗净去皮
  • 步骤 3/6
    雪梨切成丁
  • 步骤 4/6
    苹果切成丁
  • 步骤 5/6
    全部放入料理机里，加入少许开水
  • 步骤 6/6
    盖上盖子，接上电源，15秒左右就打好了，倒入杯中就可以喝了。
小贴士

1、切成小丁，料理机打更容易些。

2、也可以过滤下，那样口感更好。

发布于 2019-09-05
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