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苹果雪梨汁
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流年里沉淪以风

苹果是“百果之王”，含丰富的铁元素；而梨含有丰富的维B，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压，祛痰止咳，有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收。（摘自互联网）

雪梨肉质细嫩，汁水饱满，最佳选择。其他品种的梨也可以，只是口感稍差。

时间:10分钟内
食材
苹果 200克
梨 200克
蜂蜜 适量
新鲜柠檬汁 适量
温水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    在美天，你可以得到免费的ACA/北美电器 AF-OR01多功能果汁机哦，只要你天天参与有奖，就有机会！这是我参加抽奖得到的，赶紧参与吧，亲们！这款果汁机是手动操作，随时控制你想要的果肉的状态，体积很轻，外观小巧，有一个非常人性化的细节--配有榨汁杯盖，出门时榨好汁拧上瓶盖即可带走。常出差的亲们，随身携带不是问题，”营养天天在，美味不离身哦“。
  • 步骤 2/7
    将苹果和梨、柠檬分别洗净；
  • 步骤 3/7
    将苹果与梨分别去皮，切成小块；
  • 步骤 4/7
    柠檬切为2半，将汁挤出备用；
  • 步骤 5/7
    榨汁杯洗净用开水烫过，将切好的水果快放入，加小半杯温开水；
  • 步骤 6/7
    用手按住按钮榨汁；
  • 步骤 7/7
    加入蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀，20几秒，就可喝到美味营养的鲜榨果汁了；
小贴士

TIP:

天凉了，但是想喝果汁又担心凉，加点温开水，就可无忧的享用美味果汁了。

发布于 2020-07-08
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