豆腐烧猪肉
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豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/7
豆腐洗干净切小块 -
步骤 2/7
猪肉备用
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步骤 3/7
锅盛凉水，放进猪肉开始煮
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步骤 4/7
放进姜和辣椒
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步骤 5/7
再放进豆腐，加酱油继续煮
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步骤 6/7
煮熟放进适量的鸡精调味
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步骤 7/7
豆腐烧猪肉出炉了
小贴士
酱油可以放多些，味道更香
发布于 2019-09-20
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