红枣高粱豆浆
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红枣，高粱和黄豆的搭配是治疗脾胃虚弱食疗方法，红枣高粱豆浆味道甘甜，有和胃健脾之功效。还可以美容养颜抗衰老。红枣含糖量较高，所以不适合糖尿病人食用。
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/9
准备好所用食材。 -
步骤 2/9
黄豆泡发2小时。
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步骤 3/9
高粱米泡发2小时。
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步骤 4/9
大枣洗净去核。
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步骤 5/9
所有食材放入料理杯中。
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步骤 6/9
加入1200ml清水。
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步骤 7/9
盖好杯盖。
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步骤 8/9
接通将料理杯放在机器上，接通电源，设置 五谷豆浆程序。
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步骤 9/9
时间到，将豆浆倒出即可食用。
小贴士
按个人的口味可以添加一些白糖或者冰糖。
发布于 2019-08-30
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