红枣能提高人体免疫力,促进白细胞的生成,能降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。黄豆有补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁的功效;花生有润肤、合肺气、补虚的功效;核桃有健脑益智的作用。将这四种营养材料做成豆浆,营养又健康!早餐喝上一杯浓浓的红枣核桃豆浆,暖暖的幸福感油然而生~在这冬天,你也来为家人奉上浓浓的爱意吧!
1、使用破壁机做豆浆时,黄豆和花生都要煮熟,加入温水,3分钟后即可享受美味的豆浆了,不用过滤,口感非常细腻。
2、糖量可依个人口味调节,也可不放。