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果仁燕麦脆
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妄熙迟

非常好吃的综合麦片，既可以当零食吃，又可以在喝酸奶时舀上几勺，香香脆脆的坚果麦片、酸酸甜甜的蔓越莓干，健康又美味，好吃的不要不要的。

时间:30分钟-1小时
食材
燕麦片 50g
核桃仁 30g
杏仁 30g
腰果 30g
蔓越莓干 20g
葡萄干 20g
蜂蜜 20g
白芝麻 5g
黑芝麻 5g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材
  • 步骤 2/7
    核桃仁、腰果、杏仁切小块
  • 步骤 3/7
    碗中放入坚果、燕麦片、黑白芝麻
  • 步骤 4/7
    再放入蜂蜜
  • 步骤 5/7
    充分拌匀，放入烤盘
  • 步骤 6/7
    烤箱预热，165度烤30分钟，每10分钟取出翻面，以防烤焦
  • 步骤 7/7
    烤20分钟后放入蔓越莓、葡萄干再烤10分钟，放凉后装入密封罐。
小贴士

每10分钟取出翻面，以防烤焦。放凉后装入密封罐。

发布于 2019-09-23
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