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田七叶煮馄饨
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我对你有想法鸭

有人可能没吃过田七叶，这东西具有散瘀止血，消肿定痛的功效，并能促进造血；但身体属于虚寒的人或女性月经期间就别吃了；田七叶味道甘甘的，微苦，不喜欢可改用其他蔬菜。一碗鲜味十足的汤配上鲜肉包成的馄饨，一点青菜，简简单单的就成了人间美味！”

时间:10-30分钟
食材
馄饨皮 150g
香菇肉馅 1碗
田七叶 50克
葱 20g
香菜 10g
红萝卜 20g
猪骨浓汤宝 适量
胡椒粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    各材料，香菇肉馅=猪肉末、香菇、虾皮、生粉、盐、糖、蚝油、鸡粉
  • 步骤 2/9
    在香菇肉馅加入2匙的水、香菜、葱花混合待用
  • 步骤 3/9
    取馄饨皮，放小许红萝卜丝
  • 步骤 4/9
    再放适量肉馅
  • 步骤 5/9
    包成馄饨状
  • 步骤 6/9
    煮沸适量的水，下浓汤宝
  • 步骤 7/9
    下田七叶、红萝卜丝、胡椒粉煮熟，关火待用
  • 步骤 8/9
    另取一锅把馄饨煮熟
  • 步骤 9/9
    把煮好的汤与馄饨混合一起，即可食用
小贴士

老少皆宜

发布于 2019-07-08
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