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绿豆百合豆浆
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鸡蛋

百合含有钙，磷，铁多种维生素，滋补效果好。百合，绿豆，黄豆配制成的豆浆，具有滋阴润燥，清暑解热的功效。

时间:30分钟-1小时
食材
黄豆 50g
绿豆 50g
百合 10g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材
  • 步骤 2/6
    将黄豆，绿豆，百合浸泡4小时
  • 步骤 3/6
    放入豆浆机中，加入1100ml水。
  • 步骤 4/6
    盖上盖子，插好电。
  • 步骤 5/6
    将功能调到湿豆档。
  • 步骤 6/6
    25分钟左右放入冰糖就可以吃了。
小贴士

浸泡4小时，豆浆做的滑爽，吃口好。

发布于 2019-09-27
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