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冰糖山楂
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confirmation小葱

山楂果有重要的药用价值。山楂果能健脾开胃、消食化滞、活血化痰。山楂果含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、构橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压的作用。

时间:10-30分钟
食材
山楂 300g
冰糖 100g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    清洗山楂，挖去顶部
  • 步骤 2/5
    用盐水泡10分钟，再倒掉水
  • 步骤 3/5
    准备冰糖
  • 步骤 4/5
    加适量的清水
  • 步骤 5/5
    放到电磁炉上2100瓦，水开后转800瓦煮15分钟
小贴士

冰糖的量因个人口感而定

发布于 2019-09-24
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