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菠菜汤面条
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吩头嚼趁湃

简单快捷的汤面,能使人们在快节奏的时代里节省时间,很方便。而用菠菜来配面条,也是让营养的成分更加全面一点,尤其是在活动量不大,自然肠胃的蠕动也就减少了。所以,就多用菠菜来配面条很有益处。

时间:10分钟内
食材
面条 150g
菠菜 150g
香油 适量
适量
蚝油 适量
鸡精 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/16
    面条备好待用。
  • 步骤 2/16
    把葱花备好。
  • 步骤 3/16
    菠菜清洗干净,备好待用。
  • 步骤 4/16
    把菠菜用开水烫一下,以去掉草酸。
  • 步骤 5/16
    控干水。
  • 步骤 6/16
    菠菜切段待用。
  • 步骤 7/16
    另起锅,放入清水和鸡精。
  • 步骤 8/16
    放入适量的盐。
  • 步骤 9/16
    蚝油放入一个碗中。
  • 步骤 10/16
    兑入清水,搅散开搅匀成蚝油水。
  • 步骤 11/16
    锅中下入面条,煮熟。
  • 步骤 12/16
    再兑入搅散开的蚝油水。
  • 步骤 13/16
    放入菠菜。
  • 步骤 14/16
    放入葱花。
  • 步骤 15/16
    放入香油。
  • 步骤 16/16
    上桌。
小贴士

喜欢吃香菜的人们,也可以放入香菜。

发布于 2020-08-24
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