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小米饭
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矫孛蚊缎嫡

小米最主要的功效，就是补脾胃。中医认为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。

时间:30分钟-1小时
食材
小米 20g
水 适量
红糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    小米
  • 步骤 2/7
    洗干净
  • 步骤 3/7
    倒入电饭煲加入适量水
  • 步骤 4/7
    放入电饭煲
  • 步骤 5/7
    接通电源即可
  • 步骤 6/7
    大概30分钟即可
  • 步骤 7/7
    成品
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发布于 2020-02-05
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