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鲫鱼羊骨汤
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自彼谂蚀壳_
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好吃
时间:30分钟-1小时
食材
鲫鱼
1条
羊肉骨
600g
胡萝卜
1根
洋葱
适量
香菜
少许
食盐
适量
料酒
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
准备好羊骨
步骤 2/12
香菜和胡萝卜
步骤 3/12
鲫鱼洗净沥干
步骤 4/12
先将羊骨焯水后,再洗净
步骤 5/12
锅中放入:焯水后的羊骨、葱姜和适量冷水,加盖大火
步骤 6/12
滚开后滴少许料酒,转小——加盖继续
步骤 7/12
炒锅烧热后倒入色拉油,放入鲫鱼,不要翻动,等底面煎黄后再翻至另一面
步骤 8/12
将煎好的鲫鱼,放入羊肉汤中,加盖大火
步骤 9/12
汤滚开转小火,加盖继续
步骤 10/12
袋汤汁变浓后,放入胡萝卜和食盐
步骤 11/12
转大火炖2~分钟,胡萝卜漂起,关火即可
步骤 12/12
味道极其鲜美的鲫鱼羊肉汤就可以上桌咯
小贴士
1、羊骨炖前需焯水
2、鲫鱼先煎后放更鲜美
3、如果不需要拍照上传,可以炖时间长点,鲫鱼化了溶入汤中,就更好了!
发布于 2019-11-08
87
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