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红枣木耳粥
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礁坑刳孛粕
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红枣木耳粥,营养丰富,顺滑好喝
时间:30分钟-1小时
食材
大米
75g
黑木耳
70g
红枣
30g
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
大米和黑木耳提前用水泡发两小时,准备一些大红枣和冰糖。
步骤 2/7
泡发的黑木耳洗净泥沙后切成小丁备用。红枣去核也切成小丁备用。
步骤 3/7
煮锅烧开半锅水。
步骤 4/7
水开后放入大米煮粥。
步骤 5/7
放入切好的黑木耳一同煮。
步骤 6/7
米粥煮熟后放入红枣丁一同煮十分钟。
步骤 7/7
放入适量的冰糖煮融化后即可食用。
小贴士
红枣本身有甜味,冰糖的用量按个人的口味放入。
发布于 2020-08-25
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