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巴戟党参北芪炖鸡汤
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时间:1-2小时
食材
鲜鸡
半只
巴戟
10g
北芪
15g
党参
10g
红枣
5个
杞子
5g
桂圆
5个
姜片
3片准备
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烹饪步骤
步骤 1/11
准备的材料
步骤 2/11
药膳洗干净备用
步骤 3/11
鸡肉去皮
步骤 4/11
剁块
步骤 5/11
冷水下鸡肉焯水
步骤 6/11
捞起用水冲洗干净
步骤 7/11
红枣去核
步骤 8/11
把所有材料放入电炖锅加入适量的水
步骤 9/11
高火2小时
步骤 10/11
去油沫
步骤 11/11
下盐调味即可
小贴士
药膳材料根据人的不同体质选择不同的药材
发布于 2020-01-21
21
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